そこのあなた！真っ直ぐ立って生きていますか？

私はどうやら傾いて生きているようです（やや左に）

今日は「人生真っ直ぐ生きろ！」とかいった人生論ではなく、

利き足と軸足の話です。

「利き足」という言葉をご存じでしょうか？

手に利き手があるのと同じように、足にも利き足というものがあります。

何か動作をする際によく使う方の足、又は動かしやすい方の足を「利き足」といいます。

サッカーでボールを蹴るとき、砂に文字を書くとき、缶を踏みつけるときなど…

人は自然と使いやすい利き足を使っています。

そして利き足と逆側の足を「軸足」といいます。

利き足を使うとき、自分のカラダを軸のように支える足なので軸足と呼ばれています。

ちなみに私の利き足は右足で、軸足はその反対側の左足です。

普段、薬剤師として働いており、立って仕事をすることが多いのですが、

立っているときは軸足である左足に重心をかけてしまいがちです。

気づいたときに真っ直ぐ立つようにしているのですが、また時間が経つとカラダを左に傾けて立っています。

なので、いつも右足より左足の方が浮腫んでいます。

こういったカラダの左右差は、若い時はそれなりに誤魔化しがききますが、

年齢を重ねてくると徐々にカラダの不調として表れてきます。

私のように足の浮腫みに左右差が出たりする場合もあれば、肩こりや腰痛に関係してくる場合もあります。

ちょっとの傾きが、積もり積もって大きなカラダの変化へと繋がることもあるのです。

やや左に傾いている私ですが、

できる限り真っ直ぐ立って生きていこうと思ってます。

はちみかん

薬剤師ブロガー

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普段は薬局で薬剤師として働いています。 薬剤師とは関係ない内容のブログを趣味で書いています。Instagramでは薬剤師らしく漢方について情報発信しています。